Mentalcoaching & Hypnose
Es wird regelmässig völlig unterschätzt, wie viel Einfluss unsere Gedanken und Glaubenssätze auf das Leben hat. Hinterfragen Sie sich doch einmal, wo effektiv Ihre Grenzen sind und wo Sie sich selber limitieren. Durch eine leichte Entspannung fördere ich Ihre Kreativität, unterstütze Sie bei Ihrer Zielfindung und helfe Ihnen, diese auch zu erreichen. Wenn Sie sich vorstellen, Ihr persönliches Ziel schon erreicht zu haben, kommt der Erfolg sogar noch schneller. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg.
Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein einen Zugang zur inneren Welt schafft. Die Hypnose ist kein Zauberwerk, auch wenn es Hypnotiseure in Shows manchmal so darstellen.
Lange Zeit ging man davon aus, dass die hypnotische Trance ein dem Schlaf ähnlicher Zustand ist. Heutzutage kann man dank der modernen Hirnforschung zeigen, dass Personen unter Hypnose wach und aufmerksam sind. Die Trance ist vielmehr ein Zustand tiefer Entspannung, in der der Klient seine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtet.
In einer Hypnosetherapie kann der Therapeut diesen Zustand nutzen. Über das Unterbewusstsein aktiviert er persönliche Stärken und Bewältigungsstrategien des Patienten, die er im Alltag nicht nutzt. Somit kann die Hypnose zur Unterstützung eingesetzt werden, um körperliche oder psychische Probleme zu lösen.